什么？古冶圣火养老院的老人越活越年轻了？！

什么？古冶圣火养老院的老人越活越年轻了 ？ ！ 时光匆匆如白驹过隙 ，都说岁月是把杀猪刀 ，到底总有意外，有一种人 ，岁月总是对他们格外优待，仿佛时光在他们身上只留下了浅浅的痕迹 。岁月变迁，人总有老的时候，但是 ，那些从容的老人却依然优雅年轻，你想成为这样的老人吗？一起来看看越活越年轻的秘密--圣火医养康复健康中心（古冶圣火养老院）年轻老人养成记。 1 、初心不改 还记得那句话“愿你出走半生，归来仍是少年”，经历了人间的沧桑 ，不变的还是那颗赤诚的赤子之心。这样的人并不是未经世事 ，不尝人间烟火 ，而是在历经人情冷暖，事态炎凉后 ，依然相信美好的存在 ，依然保持对生活的热爱，因为他们的心依然年轻 。 2、记得微笑 不管遇到什么事情，请一定要记得微笑，因为笑容有着治愈的魔力 ，即使生活总是一地鸡毛 ，繁琐又平庸，请一定要相信明天会很好 ，微笑着迎接 ，快乐的期盼。每天对自己说一句：微笑吧 ，因为积极的心理暗示能让人更加向上 。一定不能忽视心理的强大影响力 。圣火医养康复健康中心（古冶圣火养老院），时刻关注老人的心理健康，当老人出现慵懒 、忧郁的状况时，护理员会及时发现问题 ，努力找出问题所在 ，为老人解开心结 。都说笑一笑十年少，忧愁烦恼不如付之一笑，多笑一笑 ，心情舒畅了，心境平和了 ，人也自然显得年轻了。 3、多读书，培养兴趣爱好 腹有诗书气自华，不老的是气质和神韵，而读书获得的精神上的养料会深刻的镌刻到骨子里，让人眼界更加开阔 ，心胸更加宽广，内在知识涵养的增加也会外显于自信满满 、神采奕奕的精神状态和大方优雅的良好气质。培养一种新的兴趣爱好，也能让人焕发青春。圣火医养康复健康中心（古冶圣火养老院），鼓励老人培养一种兴趣爱好，有了爱好就多了一份精神支柱，有了理想和动力 ，老人就更加有奔头，自然每天精神奕奕。 4、积极的生活态度 热爱 ，能让人变得更好。有一颗热爱生活的心，什么时候都是年轻的 。热爱生活 ，当然追求更好。圣火医养康复健康中心（古冶圣火养老院） ，定期举行丰富多彩的文娱活动，充盈了老人的闲暇空间。当然 ，有滋有味的养老生活远不止于此 。这里 ，有完备的康养设施和健身器材 ，老人可以在空余时间安排自己的锻炼时间；这里，还有一群老朋友，大家志趣相投，有空杀一盘象棋 ，打几圈麻将，还可以在一起练练嗓子，多姿多彩的养老生活，每天都在这里上演。日子过得滋润又充实 ，人当然更显年轻了 ！ 5、拥有一个健康的身体 拥有一个健康的体魄 ，才能更好的享受养老生活 ，所以，锻炼不能停，保持健康的心不能变！圣火医养康复健康中心（古冶圣火养老院）每天采购新鲜的水果蔬菜，由职业的营养师根据入住老人的身体情况搭配健康食谱 ，既保证了健康营养 ，又色香味俱全!这里，每天都有24小时值班的医护人员，保证老人的生命安全，在老人出现紧急情况时 ，能第一时间赶到现场救治。为老人的身体健康增加了强有力的保障。