老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
看看你的眼睛需要哪些营养？
养老公寓老人对误咽和窒息的预防
忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
老年哮喘务必少吃这些
老年人身体出现这些问题？对照一下吃得对不对
吃素更好、多吃粗粮、老来瘦才长寿？
智慧养老，老了也幸福
【老年饮食】每天多吃一两红肉，脂肪肝风险增14.3%
《英国医学会·胃肠病学》近日刊登我国福建医科大学一项最新研究提醒，红肉过量会显著增加脂肪肝风险。 为了评估肉类摄入与非酒精性脂肪肝风险之间的关系，福建医科大学公共卫...
2021-08-31 18:05
【老年心理】我们要防范老人心理老化
所谓心理老化，是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比，整体反应水平下降，心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现，...
2021-07-15 18:21
【老年心理】老人如何防止心理变老
离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣，使思维不断变化，脑细胞活力和脑功能维持在一定水平，能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施，...
2021-07-12 14:49
【老年疾病】阿尔兹海默症老人有哪些症状？
作为长期在亲睦家养老机构工作的员工，接触的老人也比较多，针对老人患阿尔兹海默症的案例也有一些了解，大致表现为以下几个方面：...
2021-07-07 18:21
【老年疾病】从老年痴呆到认知症，从歧视到尊重
祥和君常常接触到一些家属，说家中长者得了老年痴呆，一家人照顾起来劳神费力，刚从楼下花园的旮旯角角头找回来，正准备洗下手，抹帕脸吃饭，结果长者呼儿嗨哟的就睡着了;这种...
2021-07-07 18:20
【老年疾病】社会老龄化愈发严重，常见的老年病有哪些你知道吗？
老年病又称老年疾病，是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。一般认为，人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期，60岁至89岁为老年期，90岁以上为长寿期。...
2021-07-07 18:17
【老年饮食】预防中风，你不可不知的六大饮食原则
每年11-12月，都会出现一个中风发病高峰，很多人在中风以后都不能生活自理，所以中风给人带来的伤害是很大的。高血压、高血糖、高血脂都是中风的危险因素，根据流行病学研究调查...
2021-07-07 18:16
【老年疾病】抗生素虽然很有用，但这些病，吃了也无用！
抗生素被誉为20世纪医药学领域最伟大的成就之一。...
2021-07-07 18:16
【老年疾病】服用头痛药之前 不妨先按摩这个部位
头痛是非常常见的一种疾病，根据相关调查显示目前我国头痛占总患病率的28%，那些无法确定病因的头痛，我们统称为“原发性头痛”。几乎人人都有头痛的经历，其原因很复杂，也因...
2021-07-07 18:16
【老年饮食】夏天不吃主食就能减肥？小心越减越肥
夏季，一些爱美的女性为了能保持好身材，使穿衣更显美丽，干脆不吃主食，只吃果蔬。众所周知，吃果蔬可以促进肠道蠕动，补充微量元素，对身体有益，但长期不吃主食也不是一件...
2021-07-07 18:15
【老年疾病】心脏病引发猝死，多半是饮食惹的祸
心脏病是一种严重威胁健康的疾病，如果不小心照护预防，可能会有猝死危机。美国医学会杂志刊登的一篇文章提到约45.4%的心血管疾病死亡与不良饮食习惯相关。由此可见近一半的心脏...
2021-07-07 18:15
【老年疾病】冬季严寒中风威胁高18倍！关键7招护好心血管
当下正处于冬季的最冷阶段，每逢寒流来袭，总会传来心血管疾病患者猝死的噩耗，而中老年人则是心血管疾病的重要目标群体，根据相关统计，冬季脑中风的机率也比平时增加二到三...
2021-07-07 18:02
帕金森综合症：一种即将全球性爆发的流行病
帕金森综合症，中老年常见的神经变性疾病，青年少有，从前期的手脚轻微震颤，到后来的肌肉麻木僵硬，运动迟缓缺失、走路拖曳、吞咽困难，一步侵蚀着中老年人的健康。但是帕金...
S-ABCDE六字护心法控食物钠含量摄取
心脏病年轻化，冠心病患比例逐年攀升。医师表示，糖尿病患者并发心血管疾病的机率，是一般人的2到4倍，民众需加强对冠心病的认知，才能即早防范。 根据卫生部最新死因统计，心...
子宫瘀血积聚 寒邪侵瘀血凝肌瘤
子宫肌瘤属于常见的妇女肿瘤，大多数为良性肉瘤。中医师表示，传统中医认为，子宫肌瘤属症瘕等范畴，通常跟瘀血积聚有很大关系，古籍《黄帝内经》就提到石瘕生于胞中，这里指...
常久站立腿脚肿胀，可按压承山穴舒缓，改善脚部疲劳
老年人经常出现腿脚肿胀、酸痛的症状，尤其工作于服务行业的中老年人，常常需要久站，很多人一天工作下来，常常觉得两腿肿胀不堪。养老信息网小编提醒您中医师表示，有些人在...
5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康
中国人的茶文化源远流长，尤其是爱好养生的老年人总是茶不离身。这确实是值得年轻人学习的好习惯，比起长时间饮用咖啡或运动型饮料，一杯清茶更能提神。 不过这喝茶虽然稀松平...
那些沦为“三等公民”的老人
要说这漫长一个多世纪以来，医学发展急速飞快。然而有一种病，即便2019年的我们，能做的却跟100多年前没有太大变化。 这种疾病，就是阿尔茨海默病，也就我们所说的老年痴呆症。...
老年人护耳秘方 戒挖耳护听力
人来眼花耳也聋，耳聋是老年人常见的一种症状，影响着老年人的日常生活，但是有些老年人的听力却非常的健康，那么这些老年人朋友是如何保护听力健康呢?下面就为大家介绍保护听...
五脏藏精六腑消化互为表里关系
中医师表示，传统中医的说法，跟西医有一些出入，中医认为，脏腑就是五脏六腑，五脏主要用来储藏精气，通常生病多半出现虚证;六腑主要用来消化、吸收、排泄，如果有病多半出现...
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