• 每天多吃一两红肉,脂肪肝风险增14.3%

    【老年饮食】每天多吃一两红肉,脂肪肝风险增14.3%

    《英国医学会·胃肠病学》近日刊登我国福建医科大学一项最新研究提醒,红肉过量会显著增加脂肪肝风险。 为了评估肉类摄入与非酒精性脂肪肝风险之间的关系,福建医科大学公共卫...

    2021-08-31 18:05

  • 我们要防范老人心理老化

    【老年心理】我们要防范老人心理老化

    所谓心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,...

    2021-07-15 18:21

  • 老人如何防止心理变老

    【老年心理】老人如何防止心理变老

    离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣,使思维不断变化,脑细胞活力和脑功能维持在一定水平,能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施,...

    2021-07-12 14:49

  • 阿尔兹海默症老人有哪些症状?

    【老年疾病】阿尔兹海默症老人有哪些症状?

    作为长期在亲睦家养老机构工作的员工,接触的老人也比较多,针对老人患阿尔兹海默症的案例也有一些了解,大致表现为以下几个方面:...

    2021-07-07 18:21

  • 从老年痴呆到认知症,从歧视到尊重

    【老年疾病】从老年痴呆到认知症,从歧视到尊重

    祥和君常常接触到一些家属,说家中长者得了老年痴呆,一家人照顾起来劳神费力,刚从楼下花园的旮旯角角头找回来,正准备洗下手,抹帕脸吃饭,结果长者呼儿嗨哟的就睡着了;这种...

    2021-07-07 18:20

  • 社会老龄化愈发严重,常见的老年病有哪些你知道吗?

    【老年疾病】社会老龄化愈发严重,常见的老年病有哪些你知道吗?

    老年病又称老年疾病,是指人在老年期所患的与衰老有关的,并且有自身特点的疾病。一般认为,人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期,60岁至89岁为老年期,90岁以上为长寿期。...

    2021-07-07 18:17

  • 预防中风,你不可不知的六大饮食原则

    【老年饮食】预防中风,你不可不知的六大饮食原则

    每年11-12月,都会出现一个中风发病高峰,很多人在中风以后都不能生活自理,所以中风给人带来的伤害是很大的。高血压、高血糖、高血脂都是中风的危险因素,根据流行病学研究调查...

    2021-07-07 18:16

  • 抗生素虽然很有用,但这些病,吃了也无用!

    【老年疾病】抗生素虽然很有用,但这些病,吃了也无用!

    抗生素被誉为20世纪医药学领域最伟大的成就之一。...

    2021-07-07 18:16

  • 服用头痛药之前 不妨先按摩这个部位

    【老年疾病】服用头痛药之前 不妨先按摩这个部位

    头痛是非常常见的一种疾病,根据相关调查显示目前我国头痛占总患病率的28%,那些无法确定病因的头痛,我们统称为“原发性头痛”。几乎人人都有头痛的经历,其原因很复杂,也因...

    2021-07-07 18:16

  • 夏天不吃主食就能减肥?小心越减越肥

    【老年饮食】夏天不吃主食就能减肥?小心越减越肥

    夏季,一些爱美的女性为了能保持好身材,使穿衣更显美丽,干脆不吃主食,只吃果蔬。众所周知,吃果蔬可以促进肠道蠕动,补充微量元素,对身体有益,但长期不吃主食也不是一件...

    2021-07-07 18:15

  • 心脏病引发猝死,多半是饮食惹的祸

    【老年疾病】心脏病引发猝死,多半是饮食惹的祸

    心脏病是一种严重威胁健康的疾病,如果不小心照护预防,可能会有猝死危机。美国医学会杂志刊登的一篇文章提到约45.4%的心血管疾病死亡与不良饮食习惯相关。由此可见近一半的心脏...

    2021-07-07 18:15

  • 冬季严寒中风威胁高18倍!关键7招护好心血管

    【老年疾病】冬季严寒中风威胁高18倍!关键7招护好心血管

    当下正处于冬季的最冷阶段,每逢寒流来袭,总会传来心血管疾病患者猝死的噩耗,而中老年人则是心血管疾病的重要目标群体,根据相关统计,冬季脑中风的机率也比平时增加二到三...

    2021-07-07 18:02

  • 帕金森综合症:一种即将全球性爆发的流行病
    帕金森综合症:一种即将全球性爆发的流行病

    帕金森综合症,中老年常见的神经变性疾病,青年少有,从前期的手脚轻微震颤,到后来的肌肉麻木僵硬,运动迟缓缺失、走路拖曳、吞咽困难,一步侵蚀着中老年人的健康。但是帕金...

    S-ABCDE六字护心法控食物钠含量摄取
    S-ABCDE六字护心法控食物钠含量摄取

    心脏病年轻化,冠心病患比例逐年攀升。医师表示,糖尿病患者并发心血管疾病的机率,是一般人的2到4倍,民众需加强对冠心病的认知,才能即早防范。 根据卫生部最新死因统计,心...

    治夏季头痛有什么偏方
    治夏季头痛有什么偏方

    川芎6~9克,鸡蛋2个,大葱5根。同放砂锅中加水煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。每天1次,连服数天。治夏季头痛。...

    老年人不宜多吃黑枣
    老年人不宜多吃黑枣

    肠胃不好、经常便秘的老人一次吃太多黑枣或柿子,正是造成肠梗阻的主要诱因。黑枣、柿子中含有鞣酸,也叫单宁酸,食用不当可能引发肠胃不适。不少水果都含鞣酸,包括葡萄、香...

    子宫瘀血积聚 寒邪侵瘀血凝肌瘤
    子宫瘀血积聚 寒邪侵瘀血凝肌瘤

    子宫肌瘤属于常见的妇女肿瘤,大多数为良性肉瘤。中医师表示,传统中医认为,子宫肌瘤属症瘕等范畴,通常跟瘀血积聚有很大关系,古籍《黄帝内经》就提到石瘕生于胞中,这里指...

    常久站立腿脚肿胀,可按压承山穴舒缓,改善脚部疲劳
    常久站立腿脚肿胀,可按压承山穴舒缓,改善脚部疲劳

    老年人经常出现腿脚肿胀、酸痛的症状,尤其工作于服务行业的中老年人,常常需要久站,很多人一天工作下来,常常觉得两腿肿胀不堪。养老信息网小编提醒您中医师表示,有些人在...

    5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康
    5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康

    中国人的茶文化源远流长,尤其是爱好养生的老年人总是茶不离身。这确实是值得年轻人学习的好习惯,比起长时间饮用咖啡或运动型饮料,一杯清茶更能提神。 不过这喝茶虽然稀松平...

    阿尔兹海默症老人有哪些症状?
    阿尔兹海默症老人有哪些症状?

    作为长期在亲睦家养老机构工作的员工,接触的老人也比较多,针对老人患阿尔兹海默症的案例也有一些了解,大致表现为以下几个方面:...

    那些沦为“三等公民”的老人
    那些沦为“三等公民”的老人

    要说这漫长一个多世纪以来,医学发展急速飞快。然而有一种病,即便2019年的我们,能做的却跟100多年前没有太大变化。 这种疾病,就是阿尔茨海默病,也就我们所说的老年痴呆症。...

    老人冬季养生的注意事项
    老人冬季养生的注意事项

    在寒冷的冬季里,人们都非常注重冬季养生,尤其是老年人,老人冬季养生保健是非常重要的一个话题,专家提醒:老人冬季养生有四大不能。 一、手脚受冻是不能烤的,冬天手脚长期...

    老年人护耳秘方 戒挖耳护听力
    老年人护耳秘方 戒挖耳护听力

    人来眼花耳也聋,耳聋是老年人常见的一种症状,影响着老年人的日常生活,但是有些老年人的听力却非常的健康,那么这些老年人朋友是如何保护听力健康呢?下面就为大家介绍保护听...

    五脏藏精六腑消化互为表里关系
    五脏藏精六腑消化互为表里关系

    中医师表示,传统中医的说法,跟西医有一些出入,中医认为,脏腑就是五脏六腑,五脏主要用来储藏精气,通常生病多半出现虚证;六腑主要用来消化、吸收、排泄,如果有病多半出现...