• 每天多吃一两红肉,脂肪肝风险增14.3%

    【老年饮食】每天多吃一两红肉,脂肪肝风险增14.3%

    《英国医学会·胃肠病学》近日刊登我国福建医科大学一项最新研究提醒,红肉过量会显著增加脂肪肝风险。 为了评估肉类摄入与非酒精性脂肪肝风险之间的关系,福建医科大学公共卫...

    2021-08-31 18:05

  • 我们要防范老人心理老化

    【老年心理】我们要防范老人心理老化

    所谓心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,...

    2021-07-15 18:21

  • 老人如何防止心理变老

    【老年心理】老人如何防止心理变老

    离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣,使思维不断变化,脑细胞活力和脑功能维持在一定水平,能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施,...

    2021-07-12 14:49

  • 阿尔兹海默症老人有哪些症状?

    【老年疾病】阿尔兹海默症老人有哪些症状?

    作为长期在亲睦家养老机构工作的员工,接触的老人也比较多,针对老人患阿尔兹海默症的案例也有一些了解,大致表现为以下几个方面:...

    2021-07-07 18:21

  • 从老年痴呆到认知症,从歧视到尊重

    【老年疾病】从老年痴呆到认知症,从歧视到尊重

    祥和君常常接触到一些家属,说家中长者得了老年痴呆,一家人照顾起来劳神费力,刚从楼下花园的旮旯角角头找回来,正准备洗下手,抹帕脸吃饭,结果长者呼儿嗨哟的就睡着了;这种...

    2021-07-07 18:20

  • 社会老龄化愈发严重,常见的老年病有哪些你知道吗?

    【老年疾病】社会老龄化愈发严重,常见的老年病有哪些你知道吗?

    老年病又称老年疾病,是指人在老年期所患的与衰老有关的,并且有自身特点的疾病。一般认为,人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期,60岁至89岁为老年期,90岁以上为长寿期。...

    2021-07-07 18:17

  • 预防中风,你不可不知的六大饮食原则

    【老年饮食】预防中风,你不可不知的六大饮食原则

    每年11-12月,都会出现一个中风发病高峰,很多人在中风以后都不能生活自理,所以中风给人带来的伤害是很大的。高血压、高血糖、高血脂都是中风的危险因素,根据流行病学研究调查...

    2021-07-07 18:16

  • 抗生素虽然很有用,但这些病,吃了也无用!

    【老年疾病】抗生素虽然很有用,但这些病,吃了也无用!

    抗生素被誉为20世纪医药学领域最伟大的成就之一。...

    2021-07-07 18:16

  • 服用头痛药之前 不妨先按摩这个部位

    【老年疾病】服用头痛药之前 不妨先按摩这个部位

    头痛是非常常见的一种疾病,根据相关调查显示目前我国头痛占总患病率的28%,那些无法确定病因的头痛,我们统称为“原发性头痛”。几乎人人都有头痛的经历,其原因很复杂,也因...

    2021-07-07 18:16

  • 夏天不吃主食就能减肥?小心越减越肥

    【老年饮食】夏天不吃主食就能减肥?小心越减越肥

    夏季,一些爱美的女性为了能保持好身材,使穿衣更显美丽,干脆不吃主食,只吃果蔬。众所周知,吃果蔬可以促进肠道蠕动,补充微量元素,对身体有益,但长期不吃主食也不是一件...

    2021-07-07 18:15

  • 心脏病引发猝死,多半是饮食惹的祸

    【老年疾病】心脏病引发猝死,多半是饮食惹的祸

    心脏病是一种严重威胁健康的疾病,如果不小心照护预防,可能会有猝死危机。美国医学会杂志刊登的一篇文章提到约45.4%的心血管疾病死亡与不良饮食习惯相关。由此可见近一半的心脏...

    2021-07-07 18:15

  • 冬季严寒中风威胁高18倍!关键7招护好心血管

    【老年疾病】冬季严寒中风威胁高18倍!关键7招护好心血管

    当下正处于冬季的最冷阶段,每逢寒流来袭,总会传来心血管疾病患者猝死的噩耗,而中老年人则是心血管疾病的重要目标群体,根据相关统计,冬季脑中风的机率也比平时增加二到三...

    2021-07-07 18:02

  • 医师:背部不慎损伤致胸痛 内外兼治可加快痊愈
    医师:背部不慎损伤致胸痛 内外兼治可加快痊愈

    如果背部不慎损伤,有时候患处可能会牵引胸痛。医师表示,门诊中一位四十多岁的黄女士前来求诊,主诉背部受伤、胸胁疼痛,经过诊断后予以内外兼治,亦即内服中药、伤科推拿、...

    专家解答 | 高血压能健身吗?
    专家解答 | 高血压能健身吗?

    咨询者 请问高血压患者可以健身吗? 龙慧营养师:胡金鑫 首先,可以肯定,高血压患者可以进行运动,特别是有氧运动,比方说快走、慢跑,但是不建议高血压患者进行高强度的健身运...

    长沙浩民养老院收住失能失智失聪痴呆老人
    长沙浩民养老院收住失能失智失聪痴呆老人

    长沙浩民养老院 ,位于星沙以北,总面积2180平方米,共设有88张床位;其中第一层为行动不便老人护理院,二至三层为行动方便老人养老公寓 。这里位于城市近郊长沙县,远离雾霾 ,...

    老人既不能无肉不欢,也不能“谈肉色变”
    老人既不能无肉不欢,也不能“谈肉色变”

    很多人都想着,人老了大鱼大肉要少吃,否则肠胃功能弱,消化不了。甚至有一些老年人干脆变成素食主义者,一点荤腥都不敢沾了。但是,疾病预防控制中心的专家表示,老人既不能...

    中医:治疗五十肩适量运动+活血行气药治疗,促进血液循环
    中医:治疗五十肩适量运动+活血行气药治疗,促进血液循环

    什么是五十肩? 粘连性肩关节囊炎,可能因肩关节附近的肌腱炎或黏液囊炎之后,因为怕痛不敢运动,以致长期不使用肩关节,造成关节囊沾黏挛缩,造成严重的肩部疼痛、肩关节活动...

    老年人有这5个特征的话,某种程度上是心理疾病
    老年人有这5个特征的话,某种程度上是心理疾病

    随着年龄的增加,有些人的性格也是会发生变化的。最常见的就比如有的老年人性格更暴躁了、而相比之下也有的老年人好像变得更沉默了,当他们出现性格上的较大的变化和其他方面...

    5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康
    5道养生茶饮助老人轻松降脂保健康

    中国人的茶文化源远流长,尤其是爱好养生的老年人总是茶不离身。这确实是值得年轻人学习的好习惯,比起长时间饮用咖啡或运动型饮料,一杯清茶更能提神。 不过这喝茶虽然稀松平...

    老人冬季养生的注意事项
    老人冬季养生的注意事项

    在寒冷的冬季里,人们都非常注重冬季养生,尤其是老年人,老人冬季养生保健是非常重要的一个话题,专家提醒:老人冬季养生有四大不能。 一、手脚受冻是不能烤的,冬天手脚长期...

    那些沦为“三等公民”的老人
    那些沦为“三等公民”的老人

    要说这漫长一个多世纪以来,医学发展急速飞快。然而有一种病,即便2019年的我们,能做的却跟100多年前没有太大变化。 这种疾病,就是阿尔茨海默病,也就我们所说的老年痴呆症。...

    民政部:养老机构发现老年人为传染病人应及时报告
    民政部:养老机构发现老年人为传染病人应及时报告

    民政部17日举行例行新闻发布会,民政部政策法规司司长肖登峰指出,新修订的《养老机构管理办法》(以下简称《办法》)11月1日开始实施。...

    体质不良体弱多病保健以利养生
    体质不良体弱多病保健以利养生

    体质与健康息息相关,体质好少生病,体质不良恐怕会体弱多病。中医师表示,传统中医认为,体质容易影响健康,因为不良体质常会产生特定症状与疾病,因此,建议民众应未病先防...

    老年人的健康屏障:提高“免疫力”
    老年人的健康屏障:提高“免疫力”

    “随着对新冠肺炎的逐步了解,我们越来越认识到提高自身免疫力的重要性。” 6 月 11 日,沈阳市安宁医院营养科负责人刘畅称,老年人作为特殊人群更应提高免疫力。 增加蛋白质的...