老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
看看你的眼睛需要哪些营养？
养老公寓老人对误咽和窒息的预防
忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
老年哮喘务必少吃这些
老年人身体出现这些问题？对照一下吃得对不对
吃素更好、多吃粗粮、老来瘦才长寿？
智慧养老，老了也幸福
【老年疾病】痛风也有山寨版，你知道吗？
不是只有名牌、精品才有山寨版，连痛风也有山寨版痛风。有些人罹患这种山寨版痛风而出现关节疼痛症状，还以为自己是痛风，不但乱买消炎止痛药吃，且吃东西时这也不敢吃、那也...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】失智症患者足不出户容易诱发妄想
很多民众认为失智症患者要减少外出，然而医师提醒，患者长时间待在家中，容易诱发妄想。 医师指出，让失智症患者参与团体活动或接受社区日间照顾或机构照顾服务能够使心灵上获...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】年过70乳癌风险增高龄女多不知初期症状
年长女性应小心乳癌威胁。英国广播公司报导，英国年纪超过70岁以上女性，每3位就会有1个可能被诊断出乳癌，但一项调查却发现，年长女性不清楚乳癌初期症状，很有可能延误病情威...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】雌激素药别乱吃小心癌上你
民众千万不要自行服用含雌激素药品，或大量食用含雌激素食品，以免增加癌症风险。一名六十多岁女性听信朋友说词，以为多摄取雌激素可以冻龄，让身体更年轻、更健康，因此长时...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】频尿药膳调理方——金樱缩泉饮暖脾肾
有些人老是频尿，该怎么办才好?中医师表示，少数民众因为频尿的关系，总是经常跑厕所，像这种情况适合使用金樱缩泉饮，能够温暖脾肾、改善频尿，以及鳝鱼大骨汤，能够养血益气...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】炎夏谨防四种疾病
夏天烈日炎炎，人体最容易缺水。此时，一旦缺水，轻者可致人体内环境紊乱，重则可引发以下一些疾病，甚至危及生命，不可不防。 中风既往患有高血压的病人，会因天气炎热，身体...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】短期失眠可借药物入睡
不少中年女性一听到需要使用安眠药，就会抗拒。医师表示，中年女性如果是因为时差或短期工作压力、暂时生病所造成的短期失眠，可以考虑运用药物帮助改善睡眠品质。 医师指出，...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】脂肪肝患常见肝郁气滞、痰浊内阻、气血瘀滞
脂肪肝可说是现代病，代表肝内堆积大量脂肪。中医师表示，酗酒、糖尿病、肥胖、药物滥用、急慢性肝炎等都是脂肪肝的主要病因，，有些患者存在两种以上病因，发病后常会出现肝...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】三伏天，辣日高照，冬病夏治正当时！
三伏天气温高、气压低、空气湿度大，对人体健康不利，尤其是患有三高的老年人。 首先要减少不必要的外出，若外出，应采取防护措施。要注意及时补水，常饮用凉开水、暑茶、绿豆...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】夏季高温中老年人身体脆弱
近几日天气持续高温，很多中老年人可能因此受不了而身体出状况。美国国立高龄研究所提醒，老年人、患有慢性病族群对高温特别脆弱，当气温上升时，更要多注意健康。 美国高龄研...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】辨证论治中医最注重治病根本
传统中医治病，通常讲究辨证论治。中医师表示，很多民众不清楚中医如何辨证论治?简单来说，就是中医对患者进行望、闻、问、切，依照所收集病情资料综合分析，最后判定患者属于...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】白涩症眼干涩饮食不节湿热潜伏
白涩症是中医说法，类似于干眼症、慢性结膜炎。中医师表示，白涩症患者常见眼睛疲劳、干涩、痒热、怕光、流泪、频眨眼等症状，主要诱发因素多半是饮食不当所造成，譬如爱吃辛...
2021-07-01 12:21
老年慢性病如何实现可持续性和有效的日常管理
随着人口预期寿命延长，老年慢性病发病率不断增长。老年人由于慢性病发病率高、病程长、治愈率低并常伴有合并症，成为医疗体系中需求量最高的人群。最近世界卫生组织、国家卫...
血脂过高怎么办？胆固醇常见迷思
血液中的胆固醇浓度与心血管健康息息相关。很多人一听到胆固醇三个字，就觉得这一定是坏东西。事实上，胆固醇分成好胆固醇与坏胆固醇。民众对胆固醇多一层了解，就越有机会维...
洋葱泡红酒有助预防老年痴呆白内障
洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。 具体方法是：取洋葱1个，红葡萄 酒400毫升。将洋葱洗净、去皮，切成八等份的半...
老人睡前最好六件事 助睡眠更长寿
每每个人都希望自己可以长寿，但是这却不是轻而易举就能做到的事情，我们平常除了养成良好的生活习惯、饮食习惯之外，我们每天还应该多做做按摩，或是平常看似简单的小事情，...
如何改善老年人便秘的小窍门！
人上了年纪随着生理机能的退化、组织器官功能的下降、活动量的减少、以及液体摄入量的不足、都会引起便秘，甚至心情的焦虑、恐惧等都会影响排便神经反射，造成排便不畅。 便秘...
薛应中：无愧于心的中医人生
“秦地无闲草，自古多名医”。十三朝古都的西安，既是中华文明和中华民族重要发祥地，也是我国传统医学的重要发祥地，从神农尝百草的传说，到享有“药王”美誉的唐朝医学家孙思邈，历代...
流感A、B型怎么区分？小看流感，当心要你命！
小看流感，当心要你命! 医师指出，流感为一种急性病毒性呼吸道疾病，感染后可能出现发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛以及咳 嗽等症状，大多数人通常可在两周内完全康...
皮肤过敏诱因多风热、肝经及脾胃湿热着手
皮肤过敏诱因 皮肤过敏诱发因素繁多。中医师表示，如外邪、湿气、空气污染、某些食物、化学制剂、接触性物品等皆是，中医疗法多半从风热、肝经湿热、脾胃湿热着手治疗。 医师...
查大便加号越多越严重
大便常规的几项化验包括检验粪便中有无红血球（RBC）、白血球（WBC）、细菌敏感试验、隐血试验(OB)以及查虫卵等。便常规化验单和尿常规一样会以-代表正常；以表示结果可疑；以+表...
小技巧检查判断你脊椎是否健康
如果你的脚后跟常被磨得高低不平：通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。 你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音：通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住...
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