老年公寓 饮食介护的环境整备及用具
看看你的眼睛需要哪些营养？
养老公寓老人对误咽和窒息的预防
忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
老年哮喘务必少吃这些
老年人身体出现这些问题？对照一下吃得对不对
吃素更好、多吃粗粮、老来瘦才长寿？
智慧养老，老了也幸福
【老年疾病】刮痧宜由上至下孕妇、体虚者慎用
受到暑热影响，感觉昏沉，或发烧、酸痛时，民众常会想到应用刮痧等传统保健技巧。刮痧需要涂上润滑霜，最好用光滑、经消毒的陶瓷工具，不建议用粗糙、不干净的铜板。方向宜由...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】静脉曲张患者入夏如何保养
静脉曲张患者夏季保养最基本的措施是改善下肢静脉回流。要养成经常抬高下肢的习惯。正确的抬腿方法是平卧，然后抬高小腿，即必须使腿部高过心脏水平才有效果，如果条件许可，...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】血液黏稠度过高。这是什么意思？有哪些危害？
很多中老年人拿到体检报告后， 常会看到一条提示：血液黏稠度过高。这是什么意思?有哪些危害? 血液黏稠在医学上叫高黏血症，中老年人中多见。很多人往往把血液黏稠和高血脂混为...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】肝胆病六证候宜理气散结、活血通络
中医师表示，肝胆病常会出现六种证候，肝气郁结宜疏肝理气、开郁散结;肝胆瘀滞宜活血化瘀、开郁通络;肝胆郁热宜清泻胆热、疏调气机;肝胆湿热宜清利湿热、利胆排石;气血亏虚宜益...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】水湿患者转化痰湿等证治疗更棘手
正常的生理水液，中医称为津液。对此，中医师表示，人体运化水液系统出了问题，就容易产生异常的生理水液，又称为水湿，主要跟肺、脾、肾等脏腑失常有关，亦即肺失宣降、脾失...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】排便正常与否取决粪便状况
一天排便一次才算正常?很多民众认为，一天没排便或一天超过一次就是异常，然而肠胃科医师指出，只要粪便没有呈现过硬或软的情况，一天排三次或一周排三次都不代表有异常。 美...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】高黏血症治疗着重活化血液循环
高黏血症刚发生时，通常没有明显症状。中医师表示，造成高黏血症的原因有很多种，除了饮食没节制、吃下大量脂肪之外，民众常忽略夏季高温闷热这项因素，因为人体受热后大量排...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】子宫肌瘤治疗——无症状多无需动刀只追踪
无症状的子宫肌瘤大都只需要追踪即可。医师表示，除非快速增长、患者出血量大，造成贫血、严重疼痛或肌瘤压迫到直肠、膀胱，导致排便与排尿异常时才需考虑手术。 严重的子宫肌...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】睡眠长期少于6小时代谢出问题
睡眠不正常，不利于代谢正常化及饮食控制。美国临床心理师麦可贝历斯指出，对大部分人来说，每天少于六小时的睡眠，长期下来恐引发代谢上的异常，但仍有少部分人的睡眠时间可...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】孕妇肠炎不愿吃药耳压法缓症状
中医师表示，孕妇生病不愿接受药物治疗，主要是担心药物会影响胎儿，像这种情况适合用耳压疗法，这种疗法既方便又无副作用，就以急性肠炎为例，只要在耳朵相关穴点施以刺激，...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】酒有发散特性可助药性迅速扩散
很多民众都知道药酒可以滋补强身。中医师表示，所谓药酒是指药与酒共同加工制成的方剂，中医称为酒剂，古代称醴或醪，可说是一种液体型态的药品，还可以分成内服药酒、外用药...
2021-07-01 12:21
【老年疾病】烧烫伤处理——重灼者营养照护应守四多一不原则
医师表示，在烧烫伤复原的过程中，营养照护非常重要，较为严重的伤者，必须由医院所设置的专业营养师为个人量身打造摄食计画，并严格遵守;至于轻伤、已有自我进食能力的患者，...
2021-07-01 12:21
薛应中：无愧于心的中医人生
“秦地无闲草，自古多名医”。十三朝古都的西安，既是中华文明和中华民族重要发祥地，也是我国传统医学的重要发祥地，从神农尝百草的传说，到享有“药王”美誉的唐朝医学家孙思邈，历代...
流感A、B型怎么区分？小看流感，当心要你命！
小看流感，当心要你命! 医师指出，流感为一种急性病毒性呼吸道疾病，感染后可能出现发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛以及咳 嗽等症状，大多数人通常可在两周内完全康...
皮肤过敏诱因多风热、肝经及脾胃湿热着手
皮肤过敏诱因 皮肤过敏诱发因素繁多。中医师表示，如外邪、湿气、空气污染、某些食物、化学制剂、接触性物品等皆是，中医疗法多半从风热、肝经湿热、脾胃湿热着手治疗。 医师...
查大便加号越多越严重
大便常规的几项化验包括检验粪便中有无红血球（RBC）、白血球（WBC）、细菌敏感试验、隐血试验(OB)以及查虫卵等。便常规化验单和尿常规一样会以-代表正常；以表示结果可疑；以+表...
小技巧检查判断你脊椎是否健康
如果你的脚后跟常被磨得高低不平：通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。 你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音：通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住...
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