忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
【老年疾病】长期吃素的人缺乏3种营养素，这样补才健康
现代营养学研究表明，是“7大”营养素共同着用维持人体生命活动，以及保持人体的健康。其中蛋白质、脂肪、糖类是人体生命活动的基础物质，均可给人体提供能量。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】糖友如何运动才科学？试试这几种方式
缺乏运动是导致2型糖尿病的一个主要因素，与爱好运动的人群相比，缺乏运动的人群患2型糖尿病的概率要高出50％~80％。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】深挖大健康产业市场潜力
大健康产业可区分为以产品为主导的产业和以服务为主导的产业。应加大对公立医疗与卫生服务领域的投入，切实补齐行业短板，同时推进专利药、中药新药、新型制剂、高端医疗器械等创新能力...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】健康扶贫，开对“药方”奔小康
在日前举办的国新办新闻发布会上，国家卫健委副主任李斌表示，健康扶贫是打赢脱贫攻坚战的关键举措。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】江苏：坚持“大健康”理念 促进体医融合发展
公民健康水平的提高固然需要外部干预，但最根本的还是通过对自我行为约束来实现，包括养成良好作息习惯、勤于锻炼身体与体育运动、注重饮食合理搭配、克服不良嗜好等。为此，需要在学校...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】这一年，这些“坑”你踩过吗
人不信不立，谣不治无安。值此年终岁尾之际，正听版盘点出2020年十大谣言，为你擦亮双眼、解疑释惑。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】一碗热汤里 隐藏着五大危机
冬日里，一碗热气腾腾的汤总能让人从胃暖遍全身，幸福指数也会直线上涨。但是热汤虽好，若是喝汤的方式不对，也可能会带来伤害。东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖主任医师，为你...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】有效防治高血压，远离“脑血管意外”
脑卒中是我国老年人三大死亡原因之一，是目前我国罹患疾病中第一号杀手，其致死率、致残率、复发率均很高，而高血压是导致脑出血、脑梗死等脑卒中最危险的因素之一。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】薛应中：无愧于心的中医人生
“秦地无闲草，自古多名医”。十三朝古都的西安，既是中华文明和中华民族重要发祥地，也是我国传统医学的重要发祥地，从神农尝百草的传说，到享有“药王”美誉的唐朝医学家孙思邈，历代...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】腾冲：“大健康”产业开出“致富花”
近年来，腾冲围绕打造“世界健康生活目的地”的发展目标，大力发展“大健康”产业。结合腾冲的生态、土地、气候等资源优势，鼓励和扶植起了一批“致富带头人”，通过发展万寿菊、茯苓、...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】一生大医 初心难改(之十四)——薛应中中医药救治膀胱湿热症疾患的实践与启示
薛应中先生秉承了古代医家对病机病理极为敏锐的辨识与追溯能力，又能牢牢把握治病的方向和主动权，以轻剂治重症，疗效往往立竿见影，令人称奇。我们今天再看最近一例一剂见效的医案，这...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】跑健身房、“候鸟”旅行……看老年人寒冬有何御寒妙招
受寒冷天气的影响，一些老年人选择闭门不出或者减少外出，也有一群老年人已适时调整，为度过寒冷天气在吃穿住行上都想了不少方法，不如来听听他们的御寒故事。...
2021-04-28 12:13
预防老年痴呆可从饮食入手
9月21日是世界阿尔茨海默病日 （老年痴呆）。老年痴呆还能预防和治疗？我一直以为那是自然衰老的必经过程！和市民林女士的想法一样，市民普遍对老年痴呆的认识不深，甚至认为老...
湿疹病因复杂，老年人应做好预防，少用碱性皂多吃清热食物
皮肤疾病为最常见的疾病之一，任何原因造成皮肤发炎皆可称为湿疹，养老信息网小编提醒您中医师建议患者尽量少用碱性皂，平时可以菊花、金银花、薏苡仁、茯苓等中药材煮水饮用...
多吃核桃不必担心体重，并可协助预防糖尿病
坚果核桃许多爱美，却怕胖的女性又爱又恨，但是，根据英国《营养学》期刊的一项研究显示，长期食用核桃，能有效降低罹患第二型糖尿病的机率。 这项研究历经十年，追踪超过13万...
肩膀持续痛、手难举恐为骨刺或肌腱破裂
肩膀若长时间有酸痛症状，不要以为仅是单纯疲劳或运动过度而掉以轻心，或只找坊间民俗疗法治疗，如果痛到手臂无法正常上举，有可能是骨刺或旋转肌腱破裂，骨科医师提醒若早期...
做好这9点，就能科学预防老年痴呆
全世界大约有 5 千万人患痴呆症，每年新增病例近 1 千万例。预计 2030 年痴呆症患者总数将达到 8200 万，2050 年将达到 1.52 亿。 虽然目前没有治愈痴呆症的方法，但主动管理可改变危险...
老年人嗜睡，可能是5种疾病在“作怪”，需及时
现实生活中，有部分老年人出现了嗜睡这种情况，如果长期有嗜睡表现需要了解具体的原因，因为嗜睡这种情况发生和某些疾病找上门来有关，需要通过合理的方式控制疾病发展，这样...
薛应中：无愧于心的中医人生
“秦地无闲草，自古多名医”。十三朝古都的西安，既是中华文明和中华民族重要发祥地，也是我国传统医学的重要发祥地，从神农尝百草的传说，到享有“药王”美誉的唐朝医学家孙思邈，历代...
流感A、B型怎么区分？小看流感，当心要你命！
小看流感，当心要你命! 医师指出，流感为一种急性病毒性呼吸道疾病，感染后可能出现发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛以及咳 嗽等症状，大多数人通常可在两周内完全康...
皮肤过敏诱因多风热、肝经及脾胃湿热着手
皮肤过敏诱因 皮肤过敏诱发因素繁多。中医师表示，如外邪、湿气、空气污染、某些食物、化学制剂、接触性物品等皆是，中医疗法多半从风热、肝经湿热、脾胃湿热着手治疗。 医师...
查大便加号越多越严重
大便常规的几项化验包括检验粪便中有无红血球（RBC）、白血球（WBC）、细菌敏感试验、隐血试验(OB)以及查虫卵等。便常规化验单和尿常规一样会以-代表正常；以表示结果可疑；以+表...
小技巧检查判断你脊椎是否健康
如果你的脚后跟常被磨得高低不平：通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。 你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音：通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住...
- 2021-04-28中老年人贫血，切勿自行服用补铁药剂
- 2021-04-28预防结直肠癌 这种矿物质不可忽视
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