忧郁症患者不喝水易便秘
人体正气强弱影响病情
维他命摄取不足伤皮肤
【老年疾病】读懂医生辛苦 增进医患信任
构建和谐的医患关系，关键是增进医患信任。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】抓住降低HIV感染的黄金72小时
12月1日是第33个世界艾滋病日。数据显示，全球2019年约有170万新发艾滋病感染者，约69万人死于艾滋病相关疾病。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】喝酒暖身？舔唇保湿？冬季养生需注意什么？
天气寒冷，有的人为了出门御寒，喜欢喝点酒暖暖身子，这是真的吗？还有人喜欢吃点好吃的来补补，这样做对吗？更有人在没有需要时，就泡在家里不出门，这样有利于身体健康吗？下面就介绍...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】老年人养生以慢为主，需做到7个不急
随着年龄增长，无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统，又或是内脏器官，都会出现功能性退化和退行性改变，从而使得行动力、思维能力以及消化力减弱。所以老年人养生以慢为主，放慢生活节...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】爬楼膝盖疼咋回事？
髌股关节骨关节炎患者在上下楼梯和进行负重屈膝活动时髌股关节更容易出现疼痛症状...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】奥地利新研究证实：帮别人时，大脑更聪明
美国《神经科学杂志》刊登奥地利一项新研究证实，在帮助和保护他人时，人类大脑的学习和决策能力更强。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】老年人日常健康饮食小常识
作为老年人的定义，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；我国《老年人权益保障法》第2条规定“老年人是指六十周岁以上的公民”。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。在...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】中老年五个饮食目标
年过半百后，身体衰老加速，对各种营养的需求也发生了改变。饮食如果缺少目标和指导，易使老人营养不均衡，进而增加患多种慢性病的风险。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】老年人科学跑步有益健康
跑步能够促进心肺功能和新陈代谢，又不依赖于专用器械或者场地，是一种性价比非常高、受众最广、参与人数最多的健身方式。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】促新求变，老年人锻炼不“掉线”
老年群体也乐于在现实中接触，在共同的健身爱好中相互了解沟通，让他们无论是精神还是身体都充盈涌动着正能量。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】浅谈如何做好老年人的心理护理
随着社会的进步和经济的发展，老年人的心理健康受到了广泛的关注。如何提高老年人的心理健康水平，使老年人在身心愉悦的状态下度过晚年生活，已成为老年人心理护理的重要内容。...
2021-04-28 12:13
【老年疾病】长期吃素的人缺乏3种营养素，这样补才健康
现代营养学研究表明，是“7大”营养素共同着用维持人体生命活动，以及保持人体的健康。其中蛋白质、脂肪、糖类是人体生命活动的基础物质，均可给人体提供能量。...
2021-04-28 12:13
老年人嗜睡，可能是5种疾病在“作怪”，需及时
现实生活中，有部分老年人出现了嗜睡这种情况，如果长期有嗜睡表现需要了解具体的原因，因为嗜睡这种情况发生和某些疾病找上门来有关，需要通过合理的方式控制疾病发展，这样...
多吃核桃不必担心体重，并可协助预防糖尿病
坚果核桃许多爱美，却怕胖的女性又爱又恨，但是，根据英国《营养学》期刊的一项研究显示，长期食用核桃，能有效降低罹患第二型糖尿病的机率。 这项研究历经十年，追踪超过13万...
预防老年痴呆可从饮食入手
9月21日是世界阿尔茨海默病日 （老年痴呆）。老年痴呆还能预防和治疗？我一直以为那是自然衰老的必经过程！和市民林女士的想法一样，市民普遍对老年痴呆的认识不深，甚至认为老...
肩膀持续痛、手难举恐为骨刺或肌腱破裂
肩膀若长时间有酸痛症状，不要以为仅是单纯疲劳或运动过度而掉以轻心，或只找坊间民俗疗法治疗，如果痛到手臂无法正常上举，有可能是骨刺或旋转肌腱破裂，骨科医师提醒若早期...
湿疹病因复杂，老年人应做好预防，少用碱性皂多吃清热食物
皮肤疾病为最常见的疾病之一，任何原因造成皮肤发炎皆可称为湿疹，养老信息网小编提醒您中医师建议患者尽量少用碱性皂，平时可以菊花、金银花、薏苡仁、茯苓等中药材煮水饮用...
做好这9点，就能科学预防老年痴呆
全世界大约有 5 千万人患痴呆症，每年新增病例近 1 千万例。预计 2030 年痴呆症患者总数将达到 8200 万，2050 年将达到 1.52 亿。 虽然目前没有治愈痴呆症的方法，但主动管理可改变危险...
薛应中：无愧于心的中医人生
“秦地无闲草，自古多名医”。十三朝古都的西安，既是中华文明和中华民族重要发祥地，也是我国传统医学的重要发祥地，从神农尝百草的传说，到享有“药王”美誉的唐朝医学家孙思邈，历代...
流感A、B型怎么区分？小看流感，当心要你命！
小看流感，当心要你命! 医师指出，流感为一种急性病毒性呼吸道疾病，感染后可能出现发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉咙痛以及咳 嗽等症状，大多数人通常可在两周内完全康...
皮肤过敏诱因多风热、肝经及脾胃湿热着手
皮肤过敏诱因 皮肤过敏诱发因素繁多。中医师表示，如外邪、湿气、空气污染、某些食物、化学制剂、接触性物品等皆是，中医疗法多半从风热、肝经湿热、脾胃湿热着手治疗。 医师...
查大便加号越多越严重
大便常规的几项化验包括检验粪便中有无红血球（RBC）、白血球（WBC）、细菌敏感试验、隐血试验(OB)以及查虫卵等。便常规化验单和尿常规一样会以-代表正常；以表示结果可疑；以+表...
小技巧检查判断你脊椎是否健康
如果你的脚后跟常被磨得高低不平：通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。 你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音：通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住...
- 2021-04-28女性顺应经期变化，“六不”原则可保健康
- 2021-04-28【防疫科普】易感人群聚集 养老院如何防控疫情？
- 2021-04-28中老年人贫血，切勿自行服用补铁药剂
- 2021-04-28夏冬季节，手脚都冰冷，当心是脾肺虚弱体质
- 2021-04-28中医：老年人心绞痛主因肾气虚、肾阳衰、心阳不足
- 2021-04-28预防结直肠癌 这种矿物质不可忽视
