静脉曲张患者入夏如何保养

　　静脉曲张患者夏季保养最基本的措施是改善下肢静脉回流。要养成经常抬高下肢的习惯。正确的抬腿方法是平卧，然后抬高小腿，即必须使腿部高过心脏水平才有效果，如果条件许可，建议每隔1～2小时抬高一次，每次抬高半分钟到几分钟都可以，使过度充盈淤血的下肢静脉能够定期得到排空休息。上班族如果没有平卧抬高腿的条件，坐着把腿抬高也有一定的效果。或者经常从足部向膝盖方向撸撸小腿肚，也能起到促进静脉回流、改善静脉淤血的作用。

　　促进下肢静脉回流最方便有效的方法是穿医用弹力袜，这是一种专门针对静脉曲张患者设计的高弹性带压力梯度的袜子，能有效防止血液淤滞在小腿肚或曲张的静脉内。不过夏天穿弹力袜有可能会觉得太热，但在空调房间建议能穿还是要尽量穿，或者也可配穿薄型的过膝弹力袜。

　　夏天应特别注意不要弄破踝关节附近的皮肤，尽量避免蚊虫叮咬。对于瘙痒、色素、湿疹等皮肤问题，可以在专科医生指导下用一些外用药膏。需要注意的是，常用的止痒药膏一般都含有糖皮质激素成分，虽然抗炎止痒效果明显，但治标不治本，短期间断使用不要紧，长期使用有可能导致局部皮肤菲薄，更容易发生溃疡。如果有浮肿明显的小腿胀痛或经常抽筋，可辅以一些改善静脉功能的口服药物。万一发生静脉破裂出血，可立即平卧并抬高肢体，用纱布、毛巾或餐巾纸压迫破裂处止血，然后送医院处理。

　　对于较严重的静脉曲张，手术仍然是唯一有效的治疗方法。千万不要因为“天气热伤口会发炎”这个不科学的观念而延误最佳的手术时机，导致血栓、溃疡等严重的并发症。事实上，随着医疗水平的提高，目前国内的一些静脉曲张微创手术已经做得十分成熟，而且微小的伤口在术后可用防水生物胶水粘合，不需要换药拆线，也不影响洗澡，一般不需住院。术后观察2小时即可行走出院。因此夏季和春秋季手术基本没有什么区别。当然，对于症状较轻的或无症状的静脉曲张患者，避开夏天手术也是可以的。