事无巨细有人管 居家养老不操心：探寻上海老人的“幸福密码”

在上海，截至去年底，户籍老年人口已达503万人，占户籍总人口的34.4%，也就是说，三分之一的户籍人口是银发族，其中80岁以上的高龄老人超过81万人。尽管养老床位不断增加，但90%以上的上海老人还是在自己家中、在熟悉的社区安度晚年。近年来，随着社会保障不断完善，养老服务的提供也更为精准，加上医疗条件不断提高、文化娱乐活动丰富多彩，居家养老变得越来越便利。开心享受每一天，正成为许多老人的日常。

日前，记者来到杨浦区殷行街道，探寻上海老人的“幸福密码”。

图说：虹口区三叶草弦乐团在演出。

“60+”照顾“80+”

多亏有了长护险

赭黄色的外墙、干净平整的地面、绿树掩映的健身道、簇新的休闲亭……位于杨浦区的市光四村三小区建成于1992年，是典型的老公房小区，虽不高档，但宁静宜居。87岁的朱德芳老人自1994年从黄浦区搬来，在这里已经住了25年。

朱老伯的家舒适温馨，64平方米的两室一厅巧妙装修成三室，三代人各得其所，还留出一个可以吃饭的过道厅。

记者眼前的朱老伯衣着整洁，一头银发，脸色红润。“现在，每天有护理员来家里照顾我；女儿不在家，也有老年餐送上门。最近我们这栋楼还装上了电梯，天天可以上上下下。还有，养老金每年都增加。这日子，越过越开心！”他掰着手指说起这一年多来生活中的变化，脸上满是笑容。

朱德芳是上海机电设计院的退休干部，也是一位“老克勒”，对生活质量十分讲究。以前身体好的时候，他经常组织小区里的居民、老同事一起去周边城市旅游；他喜欢摄影，爱好读书、写作，整理了好几本“回忆录”。这几年，身体没有以前硬朗了，因为腰不好，他经常卧床，出行只能坐轮椅，平时生活全靠大女儿朱岚照顾。而朱岚也已年过六旬，长年照顾老父亲，时常感到力不从心。

图说：护理员凤金芳上门为老人做生活护理。新民晚报首席记者刘歆摄

交谈间，门铃响了。一位身穿红色工作服的护理员走了进来。她是来自杨浦区优康护理站的护理员凤金芳。“朱伯伯，今天身体怎么样？来，给你擦擦身吧。”凤金芳熟练地为老人做生活护理，还帮忙康复锻炼。

原来，去年初长期护理保险在上海全面推开，朱德芳向街道提出申请，经过统一照护需求评估后被评为6级，可以享受每天1小时的照护服务，包括洗澡、擦身、洗衣、康复等。

“我是‘60+’照顾‘80+’，现在还可以，今后怎么办？幸好有了长护险。”朱岚说，小凤阿姨来了之后，自己轻松了很多。护理员经过专业培训，护理老人很有经验。比如，有一次父亲摔在地上，她一个人拉不动，但护理员就可以把老人扶起来。