入夏要防“热中风”

对高血压病人来说，预防热中风的主要措施是：除了按照医嘱服用降压、扩张血管、抗凝等药物外，还需加强生活调理。

要做到：高温天气减少户外活动，多休息、多喝水；饮食宜清淡、易消化；要高度注意保持适宜的居室温度与湿度。使用空调时室内外温差不要超过8℃，并避免频繁出入房间，忽冷忽热。电风扇不可对着头部直吹，睡觉时最好关掉电风扇。要有自我防护意识， 一旦出现头昏、头疼、半身麻木、肢体酸软无力、嗜睡等情况时，要及时去医院诊治。