哮喘病人深受病魔的折磨,为了缓解病情尽快恢复健康,患者在日常生活中要更加注意呵护自己,那么在饮食方面,哮喘不能吃什么食物呢?...
2021-06-29 19:10
由于年龄增长,老年人器官功能出现不同程度的衰退,如消化吸收能力下降、心脑功能衰退,视觉和听觉等器官反应迟钝、肌肉萎缩等,这些变化可明显影响老年人进食、吸收、消化食...
2021-06-29 19:10
随着生育三胎的开放,也足以证明:我国已进入老龄化社会,从最新的人口普查数据来看,60岁以上的人便达到1/7,将近2亿多人,没有了工作压力的他们,剩下的就是如何享受生活?...
2021-06-29 19:10
开始真正意义上的夏天,受到高温、高湿、高气压等因素的影响,人们容易出现中暑现象,所以要注意休息,同时也要注意补充营养,尤其是要多喝水。...
2021-06-29 18:18
老年食品有很多,但是很多食品中都是含有添加剂的,比如说就会含有防腐剂,老年人吃多了的话对身体是一个很不好的影响,那么老年食品靠谱吗?接下来给大家介绍一下关于常...
2021-06-29 18:04
现在的老年人基本上普遍有三高的情况。有些老人是口味比较重一些,对血压高的老人有很大影响。所以子女们要控制好老人的食盐量。...
2021-06-29 17:51
肝脏是人体重要的解毒、代谢器官,所有食物都要靠肝脏去解毒、代谢,虽然肝脏的功能很强,但是经常吃一些伤肝的食物,日积月累,肝脏自然会损伤,引发肝脏疾病。...
2021-06-29 17:45
什么习惯能引起痴呆呢? 1、口味偏重 很多人的味觉比较重,喜欢吃油腻的食物,导致血液中胆固醇含量增加;有些人喜欢吃甜味食品,太多的糖会使血糖升高,缩小大脑相关记忆的海...
2021-06-29 17:42
都说人老了就是一种负担,不只各种慢性疾病找上门,还有可能引发各种健康问题,现在许多老人都会出现老年痴呆的情况,不仅儿女要费更大的心思去管理老人,而且老人还浑然不知...
2021-06-29 17:37
对于吃早餐的时间来说,人们看法不同,饿了就吃,没有时间定论。...
2021-06-29 17:31
在寒冷的冬季里,人们都非常注重冬季养生,尤其是老年人,老人冬季养生保健是非常重要的一个话题,专家提醒:老人冬季养生有四大不能。 一、手脚受冻是不能烤的,冬天手脚长期...
2021-05-07 19:31
在寒冷的冬季里,人们都非常注重冬季养生,尤其是老年人,老人冬季养生保健是非常重要的一个话题,专家提醒:老人冬季养生有四大不能。 一、手脚受冻是不能烤的,冬天手脚长期...
2021-05-07 19:31
适量饮用咖啡具有提神、利尿、舒压的效果,然而有些咖啡因含量较高的市售咖啡饮品,一天不宜超过两罐,咖啡因摄取最好能控制在300毫克以下。 医师表示,心血管疾病、骨质疏松、...
每每个人都希望自己可以长寿,但是这却不是轻而易举就能做到的事情,我们平常除了养成良好的生活习惯、饮食习惯之外,我们每天还应该多做做按摩,或是平常看似简单的小事情,...
朋友阿圆特别爱吃醋。 别误会!人家不是爱吃男朋友的醋。 阿圆是地道的山西人,山西人爱吃醋,那可是出了名的。 说起,山西老陈醋,那也是“四大名醋”之首,并且 阿圆 告诉我...
很多人都知道,人到老年,身体就容易出现各种各样的毛病,比如说三高——高血糖、高血脂、高胆胆固醇。因此,大家对于血糖这个名词并不陌生,与高血糖相反的就是低血糖。在现...
中国人的茶文化源远流长,尤其是爱好养生的老年人总是茶不离身。这确实是值得年轻人学习的好习惯,比起长时间饮用咖啡或运动型饮料,一杯清茶更能提神。 不过这喝茶虽然稀松平...
中老年女性在经历更年期时,经常出烦躁不安,情绪也会不太稳定。中医师表示,清蒸虾仁豆腐有助安神益智、镇静安眠,牛蒡参须饮有益宁心安神、消除疲劳,热炒笋丝豆腐具有养心...
“随着对新冠肺炎的逐步了解,我们越来越认识到提高自身免疫力的重要性。” 6 月 11 日,沈阳市安宁医院营养科负责人刘畅称,老年人作为特殊人群更应提高免疫力。 增加蛋白质的...
新冠肺炎期间,老年人是高风险人群。除了戴口罩、勤洗手、多通风等防护措施外,饮食上有何注意事项呢? 老年人健康状况复杂,基础疾病较多,原有的饮食禁忌请一定遵医嘱执行。...
《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失...